Klinisch-psychologische Behandlung / psychologische Therapie setzt beim menschlichen Erleben und Verhalten an. Das Ziel einer Behandlung ist seelisches Leid zu lindern und Wohlbefinden zu fördern. Um die gemeinsam vereinbarten Therapieziele zu erreichen, greife ich auf praktische Erfahrungen sowie Ansätze und Methoden, die wissenschaftlich fundiert sind, zurück.
Beweggründe für eine Behandlung / psychologische Therapie können unter anderem sein:
- Entspannung und Hilfe zur Stressreduktion
- Hilfe im Umgang mit herausfordernden Lebenssituationen
- Förderung von Ressourcen zur Krisen- oder Krankheitsbewältigung
- Hilfe bei der Veränderung von hinderlichen, destruktiven und gesundheitsschädigenden Verhaltensmustern
- Aufbau eines positiven Körpergefühls und Selbstbildes